ГЛАВНАЯ О САЙТЕ КАРТА САЙТА РЕКЛАМА У НАС КОНТАКТЫ
Дачные советы

Поиск по сайту

Дачные советы

banner_niz_01.jpg

banner_niz_02.jpg

Главная Медицина Праздники прошли, как улучшить пищеварение после застолий

Праздники прошли, как улучшить пищеварение после застолий

Вот и майские праздники пришли, которые редко обходятся без обильной еды и крепких напитков.

А шашлычки на даче - вообще разговор особый. Но как это часто бывает, праздники прошли, а тяжесть осталась. И особенно от разных пищевых излишеств страдает наш желчный пузырь.

Чтобы избежать тяжести "под ложечкой", постарайтесь составить праздничный стол из легких закусок и белых виноградных вин.

Вместо свиного окорока запеките в духовке индейку или нежирную курочку. Для приготовления блюд используйте минимальное количество яиц.

А покупая сладости, избегайте "маргариновых розочек" - лучше остановите свой выбор на тортах с йогуртовым или творожным кремом, украшенных фруктами и желе.

Если хотите улучшить пищеварение, а следовательно, помочь желчному пузырю, пейте, но очень осторожно, минеральную воду (Ессентуки №17, №4, "Московскую" и др.) и кислые соки (например из цитрусовых). Если нет противопоказаний, в течение дня съешьте не менее 4-5 яблок, а на ночь выпейте стакан биокефира.

А в день застолья каждые 3 часа принимайте по 1 ст. ложке настоя кукурузных рылец (1 ст. ложку травы заварите стаканом кипятка, настаивайте час, процедите).

Вернуться в раздел - Медицина

Разделы

Советы
Садоводство
Цветоводство

Литература
Статьи
Книги

Планировка
Болезни
Вредители
Хранение

Каталоги
Пионы
Флоксы
Нарциссы

Хитрости
Строительство
Советы юриста

Советы врача
Лекарства
Рецепты

Реклама

© Сайт "Дачные советы"
2010-2018гг.
Использование материалов сайта разрешается только с активной ссылкой на адрес ресурса: www.bestgardener.ru